L’attività dello studio è incentrata sulla pratica di discipline orientate al benessere psicofisico della persona intesa come unità di corpo e mente.
Attraverso il movimento del corpo e gli specifici protocolli di esercizio del metodo Gyrotonic®, Gyrokinesis®, della Ginnastica Posturale® e con il trattamento Neuroreset®, sconfiggerai tutti i blocchi articolari, riacquisterai equilibrio ed armonia, e ritroverai il naturale benessere psicofisico che i ritmi stressanti della vita quotidiana minano ogni giorno, provocando dolori cronici e tensioni.
Bioè studio segue programmi di lavoro personalizzati e su misura per ogni specifica esigenza, mirati sia alla riabilitazione che allo stretching o al potenziamento e tonificazione. Esistono anche dei programmi specifici creati ad hoc per i giocatori di Tennis e per i giocatori di Golf.
Agisce simultaneamente su articolazioni, muscoli, tendini e legamenti, per mezzo di movimenti fluidi e circolari che coinvolgono tutto l'apparato muscolo-scheletrico.
È stato ideato applicando i principi chiave di yoga, danza, nuoto, ginnastica e arti marziali: migliora la postura, la respirazione ed aumenta la capacità funzionale della colonna vertebrale rendendola meno predisposta agli infortuni. Riduce i microtraumi da stress ed aumenta la flessibilità, la resistenza, la tonicità e la coordinazione.